Ensalada libanesa de frijoles con jugo de limón
DELICIOSA Y LIGERA ENSALADA ¡TE ENCANTARÁ!
16-10-2016 a las 09:00:00
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Ingredientes:
- 400 g de frijoles rojos, enjuagados y escurridos
- 400 g de garbanzos, enjuagados y escurridos (también pueden ser cocidos)
- 1 cebolla roja pequeña, cortada en cubitos
- 2 tallos de apio, cortado por la mitad y picado
- 1 tomate maduro rojo y picado (omitir si no se puede encontrar un gran tomate)
- 1 pepino mediano, pelado, sin semillas y cortado en cubitos
- 3/4 de taza de perejil fresco picado
- 2 cucharadas de eneldo fresco picado o menta
- 1/4 de taza de aceite de oliva
- 1/4 de taza de jugo de limón
- 3 dientes de ajo, prensado o picado
- cucharadita de sal
- pequeña pizca de hojuelas de pimiento rojo
Preparación:
- En un tazón, mezcla el preparado de frijoles, garbanzos, cebolla, apio, tomate, pepino, perejil y eneldo (o menta).
- Hacer el aderezo de limón: en un tazón pequeño, mezcla el aceite de oliva, el jugo de limón, el ajo, la sal y pimienta. Vierte el aderezo sobre la mezcla de frijoles y verduras y mézclalo todo muy bien. Servir inmediatamente o dejar marinar en la nevera, tapado, durante un par de horas o más.
Fuente y Fotografía: lavozdelmuro